中秋

中秋節就快到了，想必大家都在忙著籌畫中秋烤肉吧。但傳統的烤肉醬熱量高、又含高鈉，對於身體的來說其實是很大的負擔呢。所以建議大家可以自己動手做《健康烤肉醬》一樣可以增添肉的甜美，而且熱量超低，相較於一般烤肉醬高達 250 以上大卡，這《健康烤肉醬》只有 39 大卡呢，這樣就不怕中秋過後變胖子啦！