不知不覺產後也 3 年了,從一團軟爛肉泥進化成現在的自己,連我自己看了都覺得充滿勵志!產後瘦了 22 kg,對我而言瘦的不止體重,更因為持續運動讓我對生活有了更多熱情,去年更因為找了營養師實施 168 斷食,對食物的想法整個大改觀,更偏好原型食物、微量元素攝取,而 品純萃美顏飲  非變性第二型膠原蛋白,能夠實實在在地幫助想要補充膠原蛋白、保養行動力的朋友。


【本文與品純萃美顏飲合作】

其實呢,我自己是非常信賴科學研究的,對於膠原蛋白粉,從腦粉到後來的理性面對,哈。

關於口服的膠原蛋白粉效果,不只食藥署、連皮膚科醫生,都有不斷出來說明,市面上的膠原蛋白粉,只是一種蛋白質補充的渠道,跟從一般食物攝入的蛋白質並無差異。

所以,我的日常生活中並不會特別補充膠原蛋白粉,只有在醫美後,像是:音波拉提等,肌膚被破壞後需要重建,比平常需要更多原料的時候,會特別攝取。

臉部的膠原蛋白可能可以靠「醫美」,而關節靈活度仰賴的膠原蛋白,我們又該如何補充呢?

這次接觸到的 品純萃美顏飲 內含有 40 毫克 的 雞胸軟骨抽出物(非變性二型膠原蛋白),搭配 HPP 超高壓萃取技術,更能為我們守住關鍵行動力!

且有研究顯示:效果是「葡萄糖胺 1500mg+軟骨素 1200mg」的 2 倍以上*。

*相關研究引用自此篇文章:請點我


品純萃美顏飲 最適合的對象就是像我這種「重度運動族群」,幾乎每天運動,年過 36 歲還不認輸,考取了 空中瑜伽師資,挑戰高難度的鋼管、空中旋轉等運動。

從事這麼高危險的運動,除了循序漸進的訓練自己、提高身體素質外,飲食營養均衡也非常重要!先做好身體內的保養,才能夠在日後鍛鍊中收穫甜美的果實。

而 品純萃美顏飲 中最珍貴的成分「非變性二型膠原蛋白」由低溫萃取,所以也是冷凍包裝,我習慣從冷凍櫃拿取後流水沖洗,退冰後直接飲用。

味道有蔓越莓酸酸甜甜的滋味(含有 50% 的果汁含量)有點些微的莓果的顆粒感,還有些透明膠感的應該是「魚膠原蛋白」,搭配氣泡水絕對非常適合!


而,近期我的體脂肪率,來到人生最低 24% !

我其實做夢都沒有想到產後,還能有這樣的體脂率,身體真的是只要努力就會有回報,飲食控制其實沒什麼訣竅,就是「原型食物+間歇斷食+充足運動」,我近期都是一日只吃兩餐,早餐幾乎都是一杯飲品就完事。

現在正值夏季,起床通常沒什麼胃口,但飲控期間又想要攝取蛋白質,品純萃美顏飲酸酸甜甜的蔓越莓味道,很適合成為早晨空腹的好選擇!

如果要認真飲控的話,推薦 美顏飲+雞肉沙拉,除了可以減少醣類攝取,大量補充蛋白質和纖維質,減脂效果一個月內絕對見效!


素顏其實本來對我來說就不是件害怕的事情,但夏季頻繁進出冷氣房、高溫戶外,肌膚真的比較容易變乾,除了勤勞保濕外,也要肌膚擁有防護力能留得住,像 美顏飲 中含有 維他命 C 、天然植物多酚,除了是日常抗氧化所需,同時也是讓膠原蛋白合成的重要成分!


連續喝了一週,目前對於清爽好入口的味道蠻喜歡的,加上近期我都在練習一字馬(劈腿)中,對於身體的感受都蠻正面的,也都蠻期待會有更多感受!

對我而言,現在的人生中擁有的都是「得來不易」的珍貴。

大家跟著我求子路到現在,應該都懂我是多麼不容易才走到今天這一步,我們夫妻倆會如此規律運動,也是為了湯包,希望能夠健康地陪伴他長大!

品純萃美顏飲是我在追求健康路上的好夥伴,現在也把它分享給你們 ?? https://reurl.cc/MNbkDL

 

 

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