健身穿搭

轉眼健身也已經一個月了，也上了 12 堂的教練課（總共 20 堂/2 個月內上完），這個月幾乎過著「健身房-家裡」兩點一線的生活，為了就是要讓健身這件事情在短時間內做到最好的衝刺！連我的教練都說我很認真，已經超越他之前所有的學生進度，原本預計 2 個月內降 8-10% 的體脂率，沒想到我在一個月內就降了 8.2% ，只能說想做一件事情就努力的去做吧，身體會回報你的（笑）也因為在健身身材都一直在變化，所以最近也沒買什麼新衣服，買得全都是運動服，哈，這篇會同時分享穿搭和運動服選擇心得喔～